来源：Nutritional Outlook

编译：Tony

《特种医学期刊》发表了一项探索性随机、双盲、安慰剂对照试验，主要研究含迷迭香酸的专利留兰香提取物（建明工业生产的Neumentix）对那些缺乏24小时睡眠情况下进行高风险战术操作的反恐精英部队受试者的身体、认知和执行能力的影响。研究人员让10名志愿者随机接受900 mg/d的留兰香提取物或安慰剂，持续时间为17天，并在第17天进行战术行动。在补充之前和战术结束后的一小时内测试身体、认知和执行功能。

研究结果显示，摄入留兰香提取物的受试者表示个体的精力、警觉性和注意力的主观感受变化分别是“很有可能”，“可能”和“可能更好”。压力下执行能力的评估是基于志愿者在经历认知和生理压力后，在认知的基础上进行射击或不射击目标的评估。这些测试表明，在补充之前，安慰剂组的所有成员都射击到正确的目标，而留兰香提取物组的五名志愿者中有四名射击到正确的目标。

然而，在补充和高风险活动后，摄入留兰香提取物的志愿者都射击到正确的目标，而安慰剂组中的五个受试者中只有三个射击到正确的目标。其他测试显示，两组之间没有显著差异，或者差异不清楚。由于这是一项初步研究，还需要更多的队列研究去证实。

当下，许多健康的成年人在高压环境中工作，既要应付高压力的工作，又要平衡个人生活中的各种事情。在这种情况下，那些具有缓解压力和提高认知表现能力的原料或产品受到人们的关注。此外，这项研究有助于支持人们的新发现，即留兰香提取物在压力环境下也有助于提高个人精力的主观感受。

参考文献：

1. Ostfeld I et al. “Effect of spearmint extract containing rosmarinic acid on physical and executive functioning after a tactical operation.” Journal of Special Operations Medicine, vol. 18 (2018), no. 4: 94-98