近日，《临床营养学》杂志上发表的一项研究称，2型糖尿病患者摄入由八种益生菌菌株混合而成补充剂，可以改善心血管代谢健康，包括胰岛素抵抗，血糖水平和胆固醇水平等。据悉这项研究是在沙特阿拉伯进行的，是首例探讨益生菌对糖尿病的作用的研究，也是涉及多种益生菌的历时最久的随机双盲安慰剂对照试验。

该研究的作者来自于英国华威大学、沙特阿拉伯国王大学和英国诺丁汉特伦特大学。研究者表示，该研究结果为世人提供了重要的信息，可帮助大家更好的了解混合益生菌菌株对糖尿病患者的影响，也为之后的用益生菌来缓解糖尿病的方案增加了可能。

在这项随机双盲安慰剂对照实验中，包括30名糖尿病患者，他们被随机分成两组，一组接受安慰剂，一组每天接受50亿CFUs的混合益生菌，实验为期6个月。据称研究者使用的是Winclove的Ecologic Barrier产品，其中含有两歧双歧杆菌W23，乳酸双歧杆菌W52，嗜酸乳杆菌W37，短乳杆菌W63，干酪乳杆菌W56，唾液乳杆菌W24，乳杆菌W19和L.lactis W58。

研究结果显示，和实验前相比，益生菌组受试者的血糖水平下降了38%，胰岛素下降了38%，胰岛素抵抗（稳态模式评估法）下降了64%。

除此之外，受试者的血脂也更健康了，血清甘油三酸脂水平下降了48%，总胆固醇水平下降了19%。炎症反应因子TNF-alpha减少了67%，白介素-6减少了66%，C-反应蛋白减少了53%。受试者的脂肪细胞因子也受到了影响，其中抵抗素降低了53%，脂联素增加了72%。

和对照组相比，益生菌组受试者的HOMA-IR水平也实现了显著下降——64.2%。研究者解释称，HOMA-IR水平和心血管代谢健康息息相关，上述结果表明混合益生菌补充剂确实可以改善2型糖尿病患者的健康。

研究者最后总结，之前从未有临床实验研究过益生菌对阿拉伯地区2型糖尿病患者的影响，这次的研究填补了这一空白。这很重要，因为肠道菌群不仅因人而异，还因地理、种族而异。总之，这次的研究为当前的文献又增添了新的种族印记。