营养与中间代谢（Nutrition & Intermediary Metabolism）杂志不久前发布的一项研究发现，白藜芦醇有益于II型糖尿病患者扩张脑补血管，促进脑部血液循环。

在这项研究中，来自澳大利亚纽斯卡尔大学和斯威本科技大学的研究人员确定了白藜芦醇帮助改善血管扩张反应的最佳剂量，尤其对II型糖尿病患者的脑补血管。现有的研究认为，II型糖尿病患者通常伴有内皮功能障碍和亚临床认知损伤。

此前，这一研究团队进行的研究已经证明，白藜芦醇可改善血液循环系统中的血管功能。据此，研究人员推断认为白藜芦醇也能够促进脑部血液循环。本项的新研究共招募了36名40岁至80岁之间的II型糖尿病患者，随机的使用75mg、150mg、300mg的合成反式白藜芦醇，或者安慰剂，每周一次。研究人员使用颅多普勒超声检查方式，检测参与者对高碳酸刺激的诺血管扩张反应。高碳酸刺激的方法包括在使用补充剂或安慰剂前后45分钟，均呼吸高碳气体（如95%O₂+5%CO₂）三分钟。

测试发现，各个白藜芦醇补充剂组人群左右脑的中央动脉血管均显示出血管舒张反应，且75mg剂量组的效果是最好的。此前的研究已经证明，增强血管舒张反应对缓解内皮功能障碍和亚临床认知损害是有效的。

白藜芦醇的其他健康益处：

此前，白藜芦醇的研究热点是心血管健康和长寿方面。实际上，白藜芦醇还有很多其他方面的健康益处，如：

有助于降低血压：白藜芦醇的抗氧化性具有潜在的降低血压的益处。他还可以通过增加一氧化氮的产生，又到血管放松而帮助降低血压；

有益于血脂：多个动物研究已经证实，白藜芦醇补充剂可以健康的方式调控血脂。作为一种抗氧化剂，他也可降低LD胆固醇的氧化；

保护脑部：多项研究显示，饮用含有白藜芦醇的红酒有助于延缓增龄性认知衰减。这种保护效果可能与其抗氧化和抗炎活性相关。此外，白藜芦醇要注意保护受损的脑细胞。

增加胰岛素灵敏度：多个动物研究认为，白藜芦醇可为糖尿病患者提供多重益处，如增加胰岛素灵敏度和预防糖尿病并发症等。白藜芦醇可预防氧化，从而抑制某些糖尿病并发症的进程；它还有助于降低炎症，抑制慢性病的发展进程。

缓解关节疼痛：白藜芦醇有助于预防软骨破裂，从而缓解关节疼痛。软骨破裂是关节疼痛的原因之一，也是关节炎的主要症状之一。

抑制癌细胞：基于动物和体外的研究认为，白藜芦醇有助于阻断癌细胞活性。

文章来源：natural news

英文作者：Michelle Simmons

编译：leo