便秘不舒服？酵母提取物让你畅享人生
时间：2017-09-28
浏览数：（226）
关键词： 酵母 提取物 人生
调查数据显示，便秘影响着全球5%-20%的人群。近日发表在《BMC补充和替代医学期刊》上的一项研究发现，每天服用500毫克的酵母发酵成分EpiCor，就可以影响肠道菌群，增加拟杆菌和普雷沃氏菌的数量，改善便秘，享受“流畅”人生。据之前的研究，便秘者肠道中往往缺乏这两种细菌。此外，研究者发现服用酵母发酵提取物之后，便秘者肠道中的减肥细菌（Akkermansia muciniphila）数量显著增加。
在这项研究中，研究者总共招募了80名患有中度甚至严重便秘的健康成年人，以参加为期六周的随机、安慰剂对照试验。参与者被随机分成两组，一组每天服用500毫克酵母发酵提取物，一组服用等量的麦芽糖。研究者通过问卷来记录与病人相关的症状和生活质量，以及从实验对象的粪便样本评估肠道菌群的健康变化。结果显示，酵母发酵提取物组的便秘症状得到了明显的改善。而对中度便秘的患者的评估也发现，他们的生活质量有改善的趋势。
研究人员认为，尽管每天摄入剂量很低（每天500毫克），但这项研究表明，对于胃肠不适和肠道蠕动减少的个体而言，酵母发酵提取物对胃肠道症状和粪便参数有积极作用。此外，在肠道微生物的作用方面，酵母发酵提取物也改变了便秘者肠道微生物的组成。不过，由于该研究属于亚群分析的单一研究，因此相关结论需在第二次试验中进一步验证，以证实其对肠胃不适症状的健康功效。
研究人员表示，这一研究的积极结果是非常鼓舞人心的，因为这种类型的成分从来没有被评估过，人们也不知道其对肠道菌群组成的改变以及对便秘症状的改善作用。
在这项研究中，研究者总共招募了80名患有中度甚至严重便秘的健康成年人，以参加为期六周的随机、安慰剂对照试验。参与者被随机分成两组，一组每天服用500毫克酵母发酵提取物，一组服用等量的麦芽糖。研究者通过问卷来记录与病人相关的症状和生活质量，以及从实验对象的粪便样本评估肠道菌群的健康变化。结果显示，酵母发酵提取物组的便秘症状得到了明显的改善。而对中度便秘的患者的评估也发现，他们的生活质量有改善的趋势。
研究人员认为，尽管每天摄入剂量很低（每天500毫克），但这项研究表明，对于胃肠不适和肠道蠕动减少的个体而言，酵母发酵提取物对胃肠道症状和粪便参数有积极作用。此外，在肠道微生物的作用方面，酵母发酵提取物也改变了便秘者肠道微生物的组成。不过，由于该研究属于亚群分析的单一研究，因此相关结论需在第二次试验中进一步验证，以证实其对肠胃不适症状的健康功效。
研究人员表示，这一研究的积极结果是非常鼓舞人心的，因为这种类型的成分从来没有被评估过，人们也不知道其对肠道菌群组成的改变以及对便秘症状的改善作用。
最新文章
- 营养健康全产业链展示汇聚！10月AAES2022等你闪耀深圳
- 媒体合作推文|8大奖项结果，150+创新品牌共同见证，第四届iSEE全球食品创新奖重磅揭晓！
- 【全新起航】AAES2022与时代共生——活下来，赢未来！
- FFNS2022倒计时15天！伊利、福建亲亲、无限极、和黄健宝确认参会，最新日程来啦
- 益生菌细分领域的黄金时代，SYNFORU®为你打造从头到脚360度的呵护
- 【思考·洞察】六月寄语：说说产业里“陆地粮”和“海洋粮”的认知差
- 精密发酵技术，植物肉市场的关键“突破”
- 植提桥
- 最新！FFNS2022延期至6月30日举办，品牌商免费参会，先到先得！
- 数据报告，Z世代对肉类替代品兴趣高，植物基的机会在冷冻、零食等类别
