吃药的同时能吃保健品吗？
时间：2017-04-07
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关键词： 保健品 同时
近几年，药物和膳食补充剂产品受到消费者的青睐，美国消费者更是逐年上升，如果同时使用这两种产品是否会产生相互作用？2016年《美国医疗协会杂志》出版的一项研究就该问题进行了相关阐述。
基于调查数据，研究人员指出2015-2011年期间使用处方药物和膳食补充剂产品的美国人数不断上升，尤其是中老年人。同时，研究人员还指出部分处方药物会和膳食补充剂之间发生相互作用，比如华法林钠和Omega-3鱼油、华法林钠和大蒜。然而，研究还发现不同的药物之间也会产生相互作用，不仅仅存在于药物和膳食补充剂之间。
尽管药物和膳食补充剂产品之间的产生负面相互作用比较少，但大部分研究还在继续探究相关信息以确保消费者的安全。许多科研文献指出，大部分草药会和药物发生相互作用，并且会产生一定的危害性，但这些研究都是基于隔离酶和细胞培养物开展的，而且临床上药物和膳食补充剂发生相互作用的机率非常小。
传统中医药物之间也有相互禁忌作用，如十八反、十九畏，不同食物之间也存在同食禁忌。同样的，膳食补充剂会和处方药物之间也会发生相互作用。总的来说，如果担心膳食补充剂会和处方药物之间发生相互作用的话，在使用之前咨询下相关医护人员。下面是一些较为罕知的中草药和药物之间的相互作用。
1.矿物质补充剂和甲状腺药物
矿物质补充剂会和许多药物发生相互作用，比如摄入矿物质补充剂如钙和镁时，部分药物会影响人体对其吸收作用，因此服用甲状腺类药物通常需要空腹服用。同时，食物中的钙和镁也会抑制人体对这些药物的吸收。
2.五味子提取物和环孢霉素
五味子提取物（Schisandra chinensis）是一种用于缓解压力、增加能量和促进性欲的植物性草药。五味子提取物会和药物发生相互作用，同时在体内代谢为细胞色素酶P450 3A4，包括抗真菌药物和化疗药物，这主要取决于药物使用的时间。
此外，五味子提取物还可与其他药物发生相互作用，如阿片类药物、抗抑郁药物和苯二氮平类药物。体内动物试验研究显示，五味子提取物可增加环孢霉素类药物的生物利用度，还可增强助眠类药物咪达唑仑的功效。
3.华法林和人参/羽衣甘蓝
华法林会和许多膳食补充剂发生相互作用。美国芝加哥大学2004年一项研究显示，人参（Panax ginseng）会稀释法华林在人体血液中的浓度。羽衣甘蓝补充剂也存在相应的问题，美国国立卫生研究员指出富含维生素K的食物会降低法华林的功效，其中就包括羽衣甘蓝。
在我国，人参自古就被誉为“救命仙草”，具有多种健康功效，比如补五脏、安精神、定魂魄、止惊悸、除邪气、益智等，中医药典籍十八反记载，人参不宜和藜芦同时服用，十九畏中也记载人参畏五灵脂。
4.维生素B12和抗酸药
抗酸类药物产生的相互作用不会威胁生命健康，但其可降低某些补充剂的生物利用度。抗酸类药物可抑制胃酸的产生，预防机体对营养物质的吸收，如维生素B12和叶酸。
药物和膳食补充剂相互作用是一种可控风险，适当的质量控制和消费者认知教育可降低药物和膳食补充剂相互作用的管理风险。
基于调查数据，研究人员指出2015-2011年期间使用处方药物和膳食补充剂产品的美国人数不断上升，尤其是中老年人。同时，研究人员还指出部分处方药物会和膳食补充剂之间发生相互作用，比如华法林钠和Omega-3鱼油、华法林钠和大蒜。然而，研究还发现不同的药物之间也会产生相互作用，不仅仅存在于药物和膳食补充剂之间。
尽管药物和膳食补充剂产品之间的产生负面相互作用比较少，但大部分研究还在继续探究相关信息以确保消费者的安全。许多科研文献指出，大部分草药会和药物发生相互作用，并且会产生一定的危害性，但这些研究都是基于隔离酶和细胞培养物开展的，而且临床上药物和膳食补充剂发生相互作用的机率非常小。
传统中医药物之间也有相互禁忌作用，如十八反、十九畏，不同食物之间也存在同食禁忌。同样的，膳食补充剂会和处方药物之间也会发生相互作用。总的来说，如果担心膳食补充剂会和处方药物之间发生相互作用的话，在使用之前咨询下相关医护人员。下面是一些较为罕知的中草药和药物之间的相互作用。
1.矿物质补充剂和甲状腺药物
矿物质补充剂会和许多药物发生相互作用，比如摄入矿物质补充剂如钙和镁时，部分药物会影响人体对其吸收作用，因此服用甲状腺类药物通常需要空腹服用。同时，食物中的钙和镁也会抑制人体对这些药物的吸收。
2.五味子提取物和环孢霉素
五味子提取物（Schisandra chinensis）是一种用于缓解压力、增加能量和促进性欲的植物性草药。五味子提取物会和药物发生相互作用，同时在体内代谢为细胞色素酶P450 3A4，包括抗真菌药物和化疗药物，这主要取决于药物使用的时间。
此外，五味子提取物还可与其他药物发生相互作用，如阿片类药物、抗抑郁药物和苯二氮平类药物。体内动物试验研究显示，五味子提取物可增加环孢霉素类药物的生物利用度，还可增强助眠类药物咪达唑仑的功效。
3.华法林和人参/羽衣甘蓝
华法林会和许多膳食补充剂发生相互作用。美国芝加哥大学2004年一项研究显示，人参（Panax ginseng）会稀释法华林在人体血液中的浓度。羽衣甘蓝补充剂也存在相应的问题，美国国立卫生研究员指出富含维生素K的食物会降低法华林的功效，其中就包括羽衣甘蓝。
在我国，人参自古就被誉为“救命仙草”，具有多种健康功效，比如补五脏、安精神、定魂魄、止惊悸、除邪气、益智等，中医药典籍十八反记载，人参不宜和藜芦同时服用，十九畏中也记载人参畏五灵脂。
4.维生素B12和抗酸药
抗酸类药物产生的相互作用不会威胁生命健康，但其可降低某些补充剂的生物利用度。抗酸类药物可抑制胃酸的产生，预防机体对营养物质的吸收，如维生素B12和叶酸。
药物和膳食补充剂相互作用是一种可控风险，适当的质量控制和消费者认知教育可降低药物和膳食补充剂相互作用的管理风险。
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