梨渣:优质的纤维来源
时间:2017-03-22
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关键词: 纤维 来源
我国河北农业大学的一项对大鼠的新研究显示,源自梨渣的不可溶性纤维(IDF)有助于预防肥胖,并可降低高脂肪饮食引起的机体伤害。这种作用据说是通过改善肠道益生菌实现的。
 
在研究中,研究人员将大鼠分成四组,第一组喂食正常饮食,作为对照组;第二组喂食正常饮食和高膳食纤维补充剂;第三组喂食高脂肪饮食;第四组先喂食高脂肪饮食,再补充剂膳食纤维。结果显示,喂食了高脂肪饮食的大鼠,再喂食梨渣来源的IDF后,其体重出现额外的下降,最终达到与喂食正常饮食的大鼠相似的水平。此外,与仅喂食正常饮食的大鼠相比,喂食正常饮食和补充IDF的大鼠的体重更低。除了改善体重,喂食了IDF的大鼠,胆固醇水平降低,葡萄糖内稳态得到改善,拟杆菌繁殖得到促进。
 
研究人员表示,因为IDF不会被吸收,因此其与肠道微生物群相互作用的时间较长。IDF对体重的影响不是通过减少食物消耗来实现的,它可影响肠道维生素,从而对饱腹感Hermes和肝脏代谢产生积极影响。总之,本次的研究表明,梨渣来源的不可溶纤维能够预防高脂肪饮食导致的肥胖。

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