腰酸背痛？试试天然疗法吧
时间：2017-02-14
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关键词： 腰酸背痛 疗法 天然
调查数据显示，三分之一的美国人每天遭受着无妄之痛。事实上，只要用对方法，疼痛还是很容易治疗的。不过就连有些医生，都不知道疼痛的来源，因此而误诊甚至死亡的美国人每年达到了5万。因用药过度而致死的人则有1.5万。天然植物原料是人类几千年以来一直使用的成分，功效显著而副作用小，比如姜黄素，在缓解炎症，减少病痛和预防癌症方面就有很大的作用。
就像车子开久了需要加油一样，人体感到的疼痛其实也是在释放一种信号：该补充点营养成分了。给车子加油，车就可以继续开动；人补充营养成分，就可以减少或消除疼痛。接下来就跟随小编看看不同部位的疼痛都需要哪些天然活性原料来缓解。
关节痛和姜黄素复合配方
如果说哪种天然功能原料可以在缓解关节疼痛方面称得上德高望重的话，姜黄素一定当仁不让。在阿育吠陀医疗体系中，姜黄素就是绝对的核心；在现代医疗科研中，有关姜黄素的论文层出不穷；在美国最畅销的天然功能原料中，姜黄素常年独占榜首；在众多缓解关节疼痛的案例中，姜黄素很少让人失望。这里说的姜黄素复合配方，除了姜黄素，还包括乳香苯丙氨酸和纳豆激酶。
肌肉疼痛和B族维生素及镁
肌肉疼痛往往在剧烈运动之后表现出来，这是肌肉中能量耗竭的体现，同时还伴随着肌肉酸软无力。B族维生素和矿物质每可以很好的缓解肌肉酸软无力的症状，快速消除疼痛感。
纤维肌痛和生物核糖
如果感觉浑身疼痛，筋疲力尽甚至无法入眠，很有可能就是因为纤维肌痛。纤维肌痛也是身体能源耗尽的表现，肌肉开始大范围的疼痛。近日一项随机双盲安慰剂对照试验证明，SHINE核糖可以优化睡眠，改善激素的分泌，提高人体免疫力。接受试验的志愿者中，91%的志愿者表示其生活质量提高了90%以上。在另一项研究中，志愿者服用该产品3周以后，61%的志愿者表示纤维肌痛症状得到了有效缓解。
背痛和白柳皮提取物
缓解背痛的其中一个配方就是姜黄素复合配方，前面以及提到过了。接下来小编介绍一种新成分——白柳皮提取物。水杨甙被认为是白柳皮抗发炎和减轻疼痛能力的来源。白柳皮的止痛能力通常生效较慢，但比普通阿斯匹林产品效果持续的时间长。
一试验发现每天摄入1360mg白柳皮提取物（含有240mg水杨甙）两星期后可对治疗关节部位疼痛和/或关节炎有很好的功效；使用高剂量白柳皮提取物则有助于缓解腰背疼痛。一次持续四星期的试验发现含有240mg水杨甙的白柳皮提取物可有效减轻腰背疼痛的恶化。
不同部位的疼痛应该找哪些医生？
虽然有了上述天然功能原料，但有病还是要找医生，类风湿性关节炎患者最好是找风湿病专家问诊，纤维肌痛则需要找全身理疗医生和自然疗法医生，背痛找脊椎按摩师或者按摩理疗师，神经痛找神经科专门医师，严重的慢性疼痛找物理医学和康复学专家。
就像车子开久了需要加油一样，人体感到的疼痛其实也是在释放一种信号：该补充点营养成分了。给车子加油，车就可以继续开动；人补充营养成分，就可以减少或消除疼痛。接下来就跟随小编看看不同部位的疼痛都需要哪些天然活性原料来缓解。
关节痛和姜黄素复合配方
如果说哪种天然功能原料可以在缓解关节疼痛方面称得上德高望重的话，姜黄素一定当仁不让。在阿育吠陀医疗体系中，姜黄素就是绝对的核心；在现代医疗科研中，有关姜黄素的论文层出不穷；在美国最畅销的天然功能原料中，姜黄素常年独占榜首；在众多缓解关节疼痛的案例中，姜黄素很少让人失望。这里说的姜黄素复合配方，除了姜黄素，还包括乳香苯丙氨酸和纳豆激酶。
肌肉疼痛和B族维生素及镁
肌肉疼痛往往在剧烈运动之后表现出来，这是肌肉中能量耗竭的体现，同时还伴随着肌肉酸软无力。B族维生素和矿物质每可以很好的缓解肌肉酸软无力的症状，快速消除疼痛感。
纤维肌痛和生物核糖
如果感觉浑身疼痛，筋疲力尽甚至无法入眠，很有可能就是因为纤维肌痛。纤维肌痛也是身体能源耗尽的表现，肌肉开始大范围的疼痛。近日一项随机双盲安慰剂对照试验证明，SHINE核糖可以优化睡眠，改善激素的分泌，提高人体免疫力。接受试验的志愿者中，91%的志愿者表示其生活质量提高了90%以上。在另一项研究中，志愿者服用该产品3周以后，61%的志愿者表示纤维肌痛症状得到了有效缓解。
背痛和白柳皮提取物
缓解背痛的其中一个配方就是姜黄素复合配方，前面以及提到过了。接下来小编介绍一种新成分——白柳皮提取物。水杨甙被认为是白柳皮抗发炎和减轻疼痛能力的来源。白柳皮的止痛能力通常生效较慢，但比普通阿斯匹林产品效果持续的时间长。
一试验发现每天摄入1360mg白柳皮提取物（含有240mg水杨甙）两星期后可对治疗关节部位疼痛和/或关节炎有很好的功效；使用高剂量白柳皮提取物则有助于缓解腰背疼痛。一次持续四星期的试验发现含有240mg水杨甙的白柳皮提取物可有效减轻腰背疼痛的恶化。
不同部位的疼痛应该找哪些医生？
虽然有了上述天然功能原料，但有病还是要找医生，类风湿性关节炎患者最好是找风湿病专家问诊，纤维肌痛则需要找全身理疗医生和自然疗法医生，背痛找脊椎按摩师或者按摩理疗师，神经痛找神经科专门医师，严重的慢性疼痛找物理医学和康复学专家。
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