糖尿病不可怕，可怕的是你还不知道这些天然功能原料
时间：2017-02-04
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关键词： 糖尿病 原料 天然
糖尿病是一种尚不能根治但可以良好控制的疾病，运用好现在的治疗方法，绝大多数患者可以如正常人一样生活、工作。糖尿病可导致各种并发症，这些并发症中有的可以避免、有的可以治好、有的可以改善、有的发展相当缓慢。并发症的发生、发展和带来的后果的严重性与否，直接或间接地与糖尿病控制好坏有关。
对于1型糖尿病，除了注射胰岛素，目前尚没有更好的治疗手段；可以防治2型糖尿病的方法就比较多了。在2性糖尿病的早期治疗过程中，可以通过抑制血糖的升高、促进胰岛素的分泌、提高胰岛素的敏感性以及增加葡萄糖耐受量等方法来控制病情，后期可以服用胰岛素和降血糖药物来缓解。除了药物和胰岛素等疗法，对天然功能原料的研究已经证实，越来越多的天然成分可用于糖尿病的预防和护理，其原理包括降低血糖指数、提高胰岛素灵敏度以及阻断淀粉分解等。
血糖指数较低的功能原料
异麦芽酮糖和甜菜糖
有两种基本方式项可以减少食物血糖反应。第一种是修改葡萄糖的供应方式，碳水化合物能量有选择性地以一种缓慢而持续的方式进入人体。比如异麦芽酮糖是一种低糖碳水化合物，人们可以把它看做是一种糖，但是其分子结构却具有独特的生理特性。它的含糖量低且易消化，因此被认为是优质糖。它的独特之处在于其可以以一种平衡且持续的方式提供身体所需的全部能量（4 kcal/g），也能反映出低而稳定的血糖反应曲线。天然来源的甜菜糖具有和糖一样的甜味，它是非转基因并且已经广泛的应用于各类产品的研发。
菊粉
第二种方式是减少葡萄糖的供应，通过益生菌纤维替换掉碳水化合物，比如低聚果糖、菊粉，或糖的替代品（多元醇），比如BENEO公司的ISOMALT（异麦芽酮糖醇），这是一种来源于甜菜糖的成分。
菊粉是一种不易消化、纯天然、略带轻微甜味、可溶性成分。这种膳食纤维能够帮助消费者维持正常的血糖指数、关闭所谓的纤维差距、改善消化系统健康。
甜菊糖苷和赤藓糖醇
甜菊糖是天然低热量甜味剂，摄入人体后不被吸收,不产生热量,是糖尿病和肥胖病患者都适用的甜味剂。赤藓糖醇是天然零热量的甜味剂，也是人体耐受量最高的甜味剂。赤藓糖醇的平均血糖指数和平均胰岛素指数比木糖醇更低，而且还具有抗氧化活性，因此是一种适合糖尿病人食用的甜味剂。将木糖醇和甜菊糖结合起来，木糖醇还可以中和甜菊糖的苦味。
提高胰岛素的敏感性
高直链玉米抗性淀粉：
宜瑞安此前向美国FDA递交了一份健康声称，即高直链玉米抗性淀粉可以降低2型糖尿病风险，FDA目前正在审查这份声称。宜瑞安生产的HI-MAIZE（高直链玉米）抗性淀粉产品是一种来源于不同玉米中的膳食纤维，其中直链淀粉含量非常高，在人体消化系统中不易消化。
宜瑞安表示，目前已经有超过20多项人类临床试验证明，高直链玉米抗性淀粉在降低餐后血糖、胰岛素反应、第二餐方面具有重要作用。此外，9项临床研究证明，其可以改善胰岛素敏感度（2型糖尿病的重要标志），改善葡萄糖耐量测试反应，它还能够帮助消费者维持正常的血糖指数以及整体的血糖健康。
大麦纤维
瑞典隆德大学的一项最新研究表明，大麦也可以降低血糖水平以及糖尿病风险。这主要是因为大麦中含有一种独特的膳食纤维，这种纤维能够减少人们的食欲以及患心血管疾病的风险。
该项研究的参与者均是健康的中年人，他们一日三餐都吃由大麦制作成的面包，一共持续三天。在最后一次食用面包之后的11到14小时，研究人员对这些参与者的糖尿病和心血管疾病风险指标进行了测试研究。
研究结果表明，受试者的血糖指数和胰岛素水平出现了下降、胰岛素敏感度增加、食欲控制改善。当大麦籽粒中特殊的膳食纤维混合物到达肠胃时，其能够刺激有益细菌的增加以及重要激素的释放。
马齿苋提取物
花臣推出的Portusana （EFLA 308）产品是由马齿苋的提取物制作而成，并且已经通过了科学临床测试，其主要通过作用于三个关键机制促进血糖代谢。首先，它能够明显降低肠道中Caco-2细胞的葡萄糖吸收能力，一种有利于食物的血糖负荷作用于身体。其次，该产品能够明显的刺激血糖吸收进入细胞。最后，该产品能够调节核受体（过氧化酶体增殖物活化受体γ），这是一种可以调节葡萄糖代谢的受体。除了这些方面以外，其还可增加胰岛素的敏感度、降低血糖浓度。
阻断淀粉的分解
白芸豆提取物
美国Pharmachem 公司新产品研发资深总监Mitch Skop 表示，18项人类临床试验已经证明Phase 2（斐姿Ⅱ）白芸豆提取物具有健康减肥和控制血糖水平的作用。
Phase 2（斐姿Ⅱ）是Pharmachem公司采用专利技术从美国白芸豆中提取的天然淀粉阻断剂，经临床验证并被美国FDA认可的，能阻断淀粉类食物（米饭、面食、杂粮及相关食品）中淀粉的分解，从而阻断热量摄入，实现减肥或控制血糖的目的。
碧萝芷
贺发研究公司的产品研发部主任Carolina Burki-Sozzi指出，大量的研究和临床结果发现碧萝芷对糖尿病和血糖水平的调节具有一定作用。比如，2008年《营养研究杂志》发表的一项研究表明，天然碧萝芷可以降低糖尿病患者的心血管疾病风险因素，包括降低血糖水平、LDL（低密度脂蛋白）胆固醇、血压等。
2013年《植物治疗研究》发表的一项研究指出，碧萝芷能够降低代谢综合症危险因素，包括腰围肥胖、高胆固醇、高血压、高血糖等。此外，天然碧萝芷还能改善患有代谢综合症病人的肾功能。Panminerva Medica中发表的研究也表明碧萝芷具有抗氧化效果，能够控制血压、降低血糖和因减肥引起的BMI（体质指数）。
肉桂
在血糖控制方面具有显著性效果的还包括肉桂，人们将肉桂作为一种香料和调味剂已经有很长的历史了。萨宾莎Majeed指出，大量体内外研究证明肉桂可以模仿胰岛素效果，从而改善葡萄糖的利用。体外研究表明，肉桂可激活IR（胰岛素受体）激酶活性、IR自身磷酸化、糖原合成、糖原合酶活动。
在一项随机临床研究中，研究者让109名2型糖尿病患者（糖化血红蛋白>7.0）随机服用肉桂提取物，持续90天。研究结果表明，和那些服用一般药物的患者的糖化血红蛋白降低0.37%相比，肉桂能够降低患者0.83%的糖化血红蛋白。
葫芦巴籽提取物
葫芦巴籽提取物也是一种有益糖尿病的功能成分。萨宾莎推出的Fenumannans葫芦巴籽标准提取物，其中至少含60%的半乳甘露聚糖。
在一项涉及10名受试者的临床安慰剂对照试验中，研究人员评估了Fenumannans对葡萄糖耐量的作用，最后发现受试者空腹血糖水平从157 mg/dl 下降到116 mg/dl（p<0.05）。此外，人们还发现实验组志愿者全天尿液中葡萄糖指数与对照组人员的数值明显不同。
花臣推出的FenuLife专利产品，主要成分也是从葫芦巴籽中提取的半乳甘露聚糖。临床试验表明FenuLife能够吸收胃中的水分，形成又厚又黏的物质，这是其具有独特保健性能的关键之处。黏度和质量的增加会减缓胃排空和葡萄糖的吸收。
对于1型糖尿病，除了注射胰岛素，目前尚没有更好的治疗手段；可以防治2型糖尿病的方法就比较多了。在2性糖尿病的早期治疗过程中，可以通过抑制血糖的升高、促进胰岛素的分泌、提高胰岛素的敏感性以及增加葡萄糖耐受量等方法来控制病情，后期可以服用胰岛素和降血糖药物来缓解。除了药物和胰岛素等疗法，对天然功能原料的研究已经证实，越来越多的天然成分可用于糖尿病的预防和护理，其原理包括降低血糖指数、提高胰岛素灵敏度以及阻断淀粉分解等。
血糖指数较低的功能原料
异麦芽酮糖和甜菜糖
有两种基本方式项可以减少食物血糖反应。第一种是修改葡萄糖的供应方式，碳水化合物能量有选择性地以一种缓慢而持续的方式进入人体。比如异麦芽酮糖是一种低糖碳水化合物，人们可以把它看做是一种糖，但是其分子结构却具有独特的生理特性。它的含糖量低且易消化，因此被认为是优质糖。它的独特之处在于其可以以一种平衡且持续的方式提供身体所需的全部能量（4 kcal/g），也能反映出低而稳定的血糖反应曲线。天然来源的甜菜糖具有和糖一样的甜味，它是非转基因并且已经广泛的应用于各类产品的研发。
菊粉
第二种方式是减少葡萄糖的供应，通过益生菌纤维替换掉碳水化合物，比如低聚果糖、菊粉，或糖的替代品（多元醇），比如BENEO公司的ISOMALT（异麦芽酮糖醇），这是一种来源于甜菜糖的成分。
菊粉是一种不易消化、纯天然、略带轻微甜味、可溶性成分。这种膳食纤维能够帮助消费者维持正常的血糖指数、关闭所谓的纤维差距、改善消化系统健康。
甜菊糖苷和赤藓糖醇
甜菊糖是天然低热量甜味剂，摄入人体后不被吸收,不产生热量,是糖尿病和肥胖病患者都适用的甜味剂。赤藓糖醇是天然零热量的甜味剂，也是人体耐受量最高的甜味剂。赤藓糖醇的平均血糖指数和平均胰岛素指数比木糖醇更低，而且还具有抗氧化活性，因此是一种适合糖尿病人食用的甜味剂。将木糖醇和甜菊糖结合起来，木糖醇还可以中和甜菊糖的苦味。
提高胰岛素的敏感性
高直链玉米抗性淀粉：
宜瑞安此前向美国FDA递交了一份健康声称，即高直链玉米抗性淀粉可以降低2型糖尿病风险，FDA目前正在审查这份声称。宜瑞安生产的HI-MAIZE（高直链玉米）抗性淀粉产品是一种来源于不同玉米中的膳食纤维，其中直链淀粉含量非常高，在人体消化系统中不易消化。
宜瑞安表示，目前已经有超过20多项人类临床试验证明，高直链玉米抗性淀粉在降低餐后血糖、胰岛素反应、第二餐方面具有重要作用。此外，9项临床研究证明，其可以改善胰岛素敏感度（2型糖尿病的重要标志），改善葡萄糖耐量测试反应，它还能够帮助消费者维持正常的血糖指数以及整体的血糖健康。
大麦纤维
瑞典隆德大学的一项最新研究表明，大麦也可以降低血糖水平以及糖尿病风险。这主要是因为大麦中含有一种独特的膳食纤维，这种纤维能够减少人们的食欲以及患心血管疾病的风险。
该项研究的参与者均是健康的中年人，他们一日三餐都吃由大麦制作成的面包，一共持续三天。在最后一次食用面包之后的11到14小时，研究人员对这些参与者的糖尿病和心血管疾病风险指标进行了测试研究。
研究结果表明，受试者的血糖指数和胰岛素水平出现了下降、胰岛素敏感度增加、食欲控制改善。当大麦籽粒中特殊的膳食纤维混合物到达肠胃时，其能够刺激有益细菌的增加以及重要激素的释放。
马齿苋提取物
花臣推出的Portusana （EFLA 308）产品是由马齿苋的提取物制作而成，并且已经通过了科学临床测试，其主要通过作用于三个关键机制促进血糖代谢。首先，它能够明显降低肠道中Caco-2细胞的葡萄糖吸收能力，一种有利于食物的血糖负荷作用于身体。其次，该产品能够明显的刺激血糖吸收进入细胞。最后，该产品能够调节核受体（过氧化酶体增殖物活化受体γ），这是一种可以调节葡萄糖代谢的受体。除了这些方面以外，其还可增加胰岛素的敏感度、降低血糖浓度。
阻断淀粉的分解
白芸豆提取物
美国Pharmachem 公司新产品研发资深总监Mitch Skop 表示，18项人类临床试验已经证明Phase 2（斐姿Ⅱ）白芸豆提取物具有健康减肥和控制血糖水平的作用。
Phase 2（斐姿Ⅱ）是Pharmachem公司采用专利技术从美国白芸豆中提取的天然淀粉阻断剂，经临床验证并被美国FDA认可的，能阻断淀粉类食物（米饭、面食、杂粮及相关食品）中淀粉的分解，从而阻断热量摄入，实现减肥或控制血糖的目的。
碧萝芷
贺发研究公司的产品研发部主任Carolina Burki-Sozzi指出，大量的研究和临床结果发现碧萝芷对糖尿病和血糖水平的调节具有一定作用。比如，2008年《营养研究杂志》发表的一项研究表明，天然碧萝芷可以降低糖尿病患者的心血管疾病风险因素，包括降低血糖水平、LDL（低密度脂蛋白）胆固醇、血压等。
2013年《植物治疗研究》发表的一项研究指出，碧萝芷能够降低代谢综合症危险因素，包括腰围肥胖、高胆固醇、高血压、高血糖等。此外，天然碧萝芷还能改善患有代谢综合症病人的肾功能。Panminerva Medica中发表的研究也表明碧萝芷具有抗氧化效果，能够控制血压、降低血糖和因减肥引起的BMI（体质指数）。
肉桂
在血糖控制方面具有显著性效果的还包括肉桂，人们将肉桂作为一种香料和调味剂已经有很长的历史了。萨宾莎Majeed指出，大量体内外研究证明肉桂可以模仿胰岛素效果，从而改善葡萄糖的利用。体外研究表明，肉桂可激活IR（胰岛素受体）激酶活性、IR自身磷酸化、糖原合成、糖原合酶活动。
在一项随机临床研究中，研究者让109名2型糖尿病患者（糖化血红蛋白>7.0）随机服用肉桂提取物，持续90天。研究结果表明，和那些服用一般药物的患者的糖化血红蛋白降低0.37%相比，肉桂能够降低患者0.83%的糖化血红蛋白。
葫芦巴籽提取物
葫芦巴籽提取物也是一种有益糖尿病的功能成分。萨宾莎推出的Fenumannans葫芦巴籽标准提取物，其中至少含60%的半乳甘露聚糖。
在一项涉及10名受试者的临床安慰剂对照试验中，研究人员评估了Fenumannans对葡萄糖耐量的作用，最后发现受试者空腹血糖水平从157 mg/dl 下降到116 mg/dl（p<0.05）。此外，人们还发现实验组志愿者全天尿液中葡萄糖指数与对照组人员的数值明显不同。
花臣推出的FenuLife专利产品，主要成分也是从葫芦巴籽中提取的半乳甘露聚糖。临床试验表明FenuLife能够吸收胃中的水分，形成又厚又黏的物质，这是其具有独特保健性能的关键之处。黏度和质量的增加会减缓胃排空和葡萄糖的吸收。
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