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与时间赛跑——你不可不知的抗衰老保健品

时间：2017-01-18

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关键词：抗衰老保健品时间

昨天小编为大家盘点了抗衰老的天然功能原料，今天小编锁定最为核心的抗衰老人群——中老年，来看看市场上适合中老年的保健产品。

适合老年人的抗衰老保健品

1、蜂蜜类营养保健品
我国中医将蜂蜜作以药用来治病已有数千年的历史了。早在《神农本草经》中就将蜂蜜列为上品。明代名医李时珍在《本草纲目》中说“蜂蜜之功有六生则性凉，故能清热熟则性温，故能补中甘而和平，故能解毒柔而润泽，故能润燥缓可去急，故能止心腹肌肉疮疡之痛和可补中，故能调和百药而与甘草同功。”由于可见蜂蜜具有广泛的食用和药用价值。蜂蜜是最适合老年人生理需要的保健品与营养品，蜂蜜增强老年人的抵抗力，并对老年性疾病有防治作用。老年人经常食用可以防治咳嗽，失眠，血管疾病，消化不良，胃肠溃疡，便秘以及痢疾疾病。因此，蜂蜜被誉为“老年人牛奶”是当之无愧的。

2、蛋白质类营养保健品
蛋白质是生命的基本组成，没有蛋白质就没有生命。优质的蛋白质主要来源动物（鱼、肉）和豆类作物，其中植物蛋白尤为佳，例如日常的豆浆和市面上出售的蛋白质粉

3、鱼油类营养保健品
鱼油类营养保健品以深海鱼油为最佳，鱼油有降血脂、降血压、抗血栓、抗肿瘤、增强抗病能力、健脑促智、抗衰老等保健作用，由于市面上的鱼油类营养保健品很多，质量也差距很多，建议选择鱼油类营养保健品主要是要对比品牌，因为经市场检验，大品牌往往质量安全

且效果更好。

4、其它

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