如今已是2015年12月，在日本又到了举行忘年会的季节了。这个时期，喝酒的机会也会随之增多。最近，能量饮料和酒精混合的鸡尾酒开始越来越多。因为“果味且口感清爽”等原因在女性消费者群里也获得了超高人气，不过，这个能量饮料还是必须注意的东西。
    能量饮料，是配合了咖啡因、维生素、碳水化合物以及瓜拉那之类的兴奋性成分的碳酸饮料。其经常会出现与营养饮料相混淆的情况，只是，营养饮料是医药品（药店销售）和医药外部品（便利店等销售），而能量饮料则是一种清凉饮料水。
    据植提桥媒体了解，日本药事法规定，能量饮料中不能使用具有“营养强壮效果”的牛磺酸，与此相对可以使用精氨酸作为代替。     近年来，随着种类丰富的新产品的陆续登场，再加上良好的广告效果，进一步抬高了能量饮料的人气。但是，在2015年11月，美国有名的综合医院“马约诊所”组成的研究小组，在美国医学杂志“JAMA”上发表了有关能量饮料危险性的论文。
    该研究以平均29岁的健康成人25人作为对象，使用在日本销售的Rockstar公司的能源饮料“摇滚之星”，以及味道和颜色与“摇滚之星”一样，去除了咖啡碱和兴奋性成分的对照饮料，之后就两种饮料对心脏和血管系统的影响进行比较。
    结果显示，能量饮料摄取组与对照饮料摄取组相比，饮用后血压上升更高，身体感到紧张的时候放出荷尔蒙的去甲肾上腺素的血液浓度也上升了73.6 %。研究队分析表示，“像这样的急剧变化，有可能增加罹患循环器疾病的风险”。
 
能量饮料+酒精的喝醉原因
   事实上，已有报告指出，健康年轻人因饮用能量饮料而引起心肌梗塞和脉律不齐，甚至出现危及生命的情况。饮用能量饮料，会导致血压、心率、血糖值的上升，胆固醇等发生变化，对心血管系统的影响很大，并与许多重大疾病密切相关。
    美国在2010～2013年之间，因为能量饮料的副作用，出现约5000人被紧急送往医院抢救的案例。
这当中尤其危险的，就是与酒精同时摄取。将酒精混入能量饮料饮用，与单独摄取酒精相比，酒精摄取量将会增加，血液中酒精浓度将会变得更高。
    同时摄取能量饮料和酒精，则酒精的镇压作用会被咖啡因的兴奋作用所中和，“喝醉的但是陷入醒来状态”。本人也就没有感到自己的“喝醉”，所以摄取的酒精量就会增加，这将是更严重的醉酒吧。
    在大多数情况下，给能量饮料带来危险性的多为咖啡因。每个产品的咖啡因含量都是不同的，但其中也有产品的咖啡因含量达到了近200毫克。
    适量摄取咖啡因自然没有问题，但科学有规定的1日摄取量，健康成人为每日400毫克（咖啡3杯左右），孩子为每日45 ~ 85毫克（可乐1～2罐左右），一旦超过这些数值，则会对身体带来不良影响。如果遇到咖啡因高含量类型的能源饮料，则1日至多饮用2瓶最为安全。