日本文部科学省修订食品成分表 干羊栖菜被提名
时间:2015-12-28
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关键词: 干羊栖菜 日本
    据植提桥媒体了解,日本食品标准成分表是日本国内唯一有关食品成分的官方数据。12月25日,日本文部科学省于公布了该成分表修订版,该机构对一部分食品进行重新分析发现,关于日常饮食中为了预防贫血而食用的含铁质的干羊栖菜,最近主流的烹饪方法与传统烹调法相比,铁质大幅减少,只剩下后者的十分之一左右。    
 
    羊栖菜,一种藻类植物,别名鹿角尖、海菜芽、羊奶子、海大麦等。藻体黄褐色,肥厚多汁,叶状体的变异很大,形状各种各样。生长在低潮带岩石上。研究发现羊栖菜含有人体所需的 18种重要氨基酸(包括8种人体不能合成的必需氨基酸),14种重要微量元素,具有较高的营养保健价值。羊栖菜每百克含水分17.5 克,蛋白质20.9 克,脂肪3.7 克,碳水化合物29 克,钙329 毫克,磷203 毫克,铁99.4 毫克,褐藻胶22.7 克,甘露醇6.6 克,碘63 毫克等。。日本称其为"长寿菜",每年大量从我国进口。
    上述干羊栖菜,是海藻加工厂家将原料煮沸、去除涩味、进而干燥后出售的一种藻类蔬菜。自1982年版的成分表中,指出每100克羊栖菜中含有铁质55毫克。但是在如今,比起煮沸时使用的铁锅,不锈钢已成为广大民众选用的主流。因而专家指出,由于烹饪法不同可能会导致成分含量不同。
    专家面向此次修订再次进行分析发现,使用铁锅烹调每100克羊栖菜含有58.2毫克的铁,而不锈钢锅则只有6.2毫克。钙等其他的矿物质成分则没有改变,依旧含量丰富。本次修订版中,已标注做法不同的成分含量,但在产品方面的制法标示还尚未进行。文科省的负责人表示, “结果非常令人吃惊。今后如果民众要求强烈,或许就会标注烹调方法了。”
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