消费者实验室:日本抹茶中抗氧化剂含量高于绿茶
时间:2015-11-26
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关键词: 抗氧化剂 日本 绿茶提取物
纽约消费者实验室的研究发现抹茶中的抗氧化剂儿茶素,包括没食子酸脂(EGCG),比绿茶中的含量更多。
纽约的消费者实验室最近购买并且测试了含有超微粒粉的产品,这种超微粒粉是由绿茶构成的,也就是广为人知的抹茶,研究结果显示,和易碎的绿茶相比,抹茶有着更高含量的抗氧化剂儿茶酚,其中还包括EGCG。该实验室还发现,这些抹茶粉几乎不含重金属杂志和农药,这和其它的绿茶并不一样。这很重要,因为抹茶粉和开水混合之后,就会全面消耗,这和茶叶相反,因为茶叶只是泡了叶子,最后仍然会留下污染物。
科研证据显示,绿茶提取物可以减少心脏病,中风,2型糖尿病以及一些癌症的患病几率。很多的绿茶研究都不是来自临床试验,但是群组研究特别是亚洲的研究却很普遍。研究显示每天喝2到5杯的绿茶(含有100到200毫克的EGCG)对健康很有益处的。有些研究中使用了大剂量的EGCG,尤其是癌症和体重控制研究中,结果都是积极的,尽管体重减轻也许是因为受到绿茶中的咖啡因的影响。
消费者实验室的负责人托德库博曼表示,对于这些研究,他们担心这些抹茶和他们测试过的一些特定绿茶一样,已经被污染了。幸运的是,事实并非如此。至少产品是经过复审的,消费者可以放下心来,轻轻松松地品一杯抹茶,尽管这杯茶有点贵。抹茶产品的味道有日本抹茶,柯克兰茶,仙人茶,茶瓦纳和共和国茶。抹茶的研究结果和另外的24种绿茶一起,发表在消费者实验室的绿茶审查
杂志上。
据植提桥媒体了解,一份抹茶粉(一汤匙)的最低价格是一美元,这比一份泡制茶的最低价格高了很多,后者的价格仅为10美分。尽管抹茶粉有着更高的EGCG含量(每克含有50到55毫克),泡制茶(每克含有20到40毫克)。200毫克的EGCG含量的抹茶粉价格也太高了(2美元),相对的泡制茶仅为27美分。(研究数据来自消费者实验室,最便宜EGCG资源是绿茶补充剂,最昂贵的是瓶装茶)。
由抹茶和其它形式的绿茶混合而成的袋装茶也得到了测试,和纯净的抹茶粉相比,这些产品的并不是太昂贵,但是和相同量的抹茶粉相比,它的EGCG含量太少了。该类茶中的咖啡因含量也很少(每份含有16到20毫克),而纯净抹茶粉(每份含有53到72毫克)。消费者实验室以前就发现袋装茶中的绿茶,每份中含有20到40毫克的咖啡因,而一杯的泡好的咖啡大约含有95毫克的咖啡因。
纽约的消费者实验室最近购买并且测试了含有超微粒粉的产品,这种超微粒粉是由绿茶构成的,也就是广为人知的抹茶,研究结果显示,和易碎的绿茶相比,抹茶有着更高含量的抗氧化剂儿茶酚,其中还包括EGCG。该实验室还发现,这些抹茶粉几乎不含重金属杂志和农药,这和其它的绿茶并不一样。这很重要,因为抹茶粉和开水混合之后,就会全面消耗,这和茶叶相反,因为茶叶只是泡了叶子,最后仍然会留下污染物。
科研证据显示,绿茶提取物可以减少心脏病,中风,2型糖尿病以及一些癌症的患病几率。很多的绿茶研究都不是来自临床试验,但是群组研究特别是亚洲的研究却很普遍。研究显示每天喝2到5杯的绿茶(含有100到200毫克的EGCG)对健康很有益处的。有些研究中使用了大剂量的EGCG,尤其是癌症和体重控制研究中,结果都是积极的,尽管体重减轻也许是因为受到绿茶中的咖啡因的影响。
消费者实验室的负责人托德库博曼表示,对于这些研究,他们担心这些抹茶和他们测试过的一些特定绿茶一样,已经被污染了。幸运的是,事实并非如此。至少产品是经过复审的,消费者可以放下心来,轻轻松松地品一杯抹茶,尽管这杯茶有点贵。抹茶产品的味道有日本抹茶,柯克兰茶,仙人茶,茶瓦纳和共和国茶。抹茶的研究结果和另外的24种绿茶一起,发表在消费者实验室的绿茶审查
杂志上。

由抹茶和其它形式的绿茶混合而成的袋装茶也得到了测试,和纯净的抹茶粉相比,这些产品的并不是太昂贵,但是和相同量的抹茶粉相比,它的EGCG含量太少了。该类茶中的咖啡因含量也很少(每份含有16到20毫克),而纯净抹茶粉(每份含有53到72毫克)。消费者实验室以前就发现袋装茶中的绿茶,每份中含有20到40毫克的咖啡因,而一杯的泡好的咖啡大约含有95毫克的咖啡因。
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