据植提桥媒体了解，美国高血压杂志发布的一项最新研究显示，摄入EPA和DHA可降低血压。
EPA+DHA Omega-3脂肪酸全球组织（GOED）委托美国两大知名咨询公司进行EPA+DHA降压功效研究。在没有高剂量限制的前提下，该项随机对照试验（RCTs）针对EPA+DHA的健康功效，展开深入研究。
此外，研究也试图放弃此前的综合分析研究。因为这些研究受制于狭隘的总结标准，并受到了被分析群体的限制。本次研究不同于最近的其他几项研究，本次的综合分析包括了过去两年的RCTs的研究资料。这项综合分析的基础是去年12月提交给美国FDA的健康声称申请书。
为了进行此项评估，随机效应综合分析被用来生成EPA+DHA组和安慰剂组之间的加权组平均差异及95%的信任区间。进而对通过关键受试者或研究特征确定的小组进行分析。
结合所有研究的综合分析资料（包括70项RCTs研究），与安慰剂组进行比较，结果发现，EPA+DHA补充剂可降低心脏收缩压和舒张压，尤其是针对未经治疗的高血压受试者，效果尤为显著。对于血压正常的受试者，也具有一定的降压作用。研究人员推断EPA+DHA可降低收缩压，而其当剂量超过2g时，也可同时降低舒张压。
据GOED，这些研究结果表明，与其他的生活方式干预如限制钠和酒精的摄入以及增加身体锻炼等比较，omega-3脂肪酸是更为有效的降压途径。此外，还可使高血压患者的收缩压降低4.51 mm Hg，从而使一个人不必服用药物就可控制其血压水平，或有效的控制准高血压患者的病情进一步发展。
来源：植提桥媒体
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