英国进行的一项最新的研究显示，使用omega-3脂肪酸DHA补充剂可有效的改善年轻健康成年人的记忆能力。
        在本次的研究中，研究人员招募了176名18岁至45岁的健康成年人，随机的分成两组，分别是用每天1.16g剂量的DHA补充剂或安慰剂，持续六个月。认知功能的检测结果显示，相比安慰剂组，DHA补充剂组人群的片段反应时间和工作基因显著的改善，但是女性的片段反应时间效果更好，比男性降低了20%；而男性的工作记忆反应时间更好，比女性快乐223毫秒。
        研究人员表示，本次研究首次证明DHA补充剂可改善记忆。这表明年轻健康的成年人可通过使用DHA补充剂来获得认知功能益处。

来源：植提桥媒体
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