苹果与葡萄多酚可降低训练疲劳
时间：2012-10-31
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有Nexira公司和欧盟营养证据中心进行的一项最新研究显示，使用多酚能够降低运动员的疲劳感，改善运动员的训练时间。
在本次双盲、交叉对照研究中，50名运动员参与者随机的使用500mg剂量的多酚（由Nexira公司提供），每周训练三到六个小时。研究结果显示，使用多酚可使运动员的体育运动时间延长10%，到达疲劳障碍的时间延长了13%。
据Nexira公司表示，公司的多酚产品中含有葡萄多酚和苹果多酚，可增加一氧化氮的产生，增强有氧肌肉运动的新陈代谢。
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