可可粉可降低血压
时间:2012-08-21
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来自澳大利亚阿德莱德大学以及国家综合医药研究所的研究员表示,最近一项研究发现可可粉提取物中的生物活性成分有助于降低血压。
研究对食用可可粉的800多名成年人(其中有的人患有高血压,有的人没有高血压)的20个临床试验进行了分析,让参加的人每天服用3到100克可可粉,进行了为期2到18周的控制。结果发现,与未摄入组相比,摄入组的血压有所下降。
可可粉的这种作用得益于可可提取物中的活性成分黄烷醇,黄烷醇是抗氧化剂黄酮类物质的来源,可以通过维持人的血管健康保持正常的血压。这种成分存在于可可、茶、红酒、水果和蔬菜中,而可可中的黄烷醇含量最高。
但是研究人员表示,目前还没有证据证明使用可可粉可以持续使血压下降。要确定吃多少最合适,以及是否会有副作用,还需要进行长期试验。
来源:植提桥媒体
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