omega-3脂肪酸可降低心脏衰竭风险
时间：2012-06-12
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美国布里格姆女子医院和哈佛大学的研究显示，增加omenga-3脂肪酸的摄入可增加使用者血液中的DHA和EPA的含量，使心脏衰竭的风险降低15%。
在本次的综合分析研究中，研究人员分析了七项预期研究，包括了176441名参与者和5480名心脏衰竭的案例。对各项数据的综合分析结果显示，每天增加摄入15g鱼可使心脏衰竭的风险降低5%；每天增加125mg的EPA和DHA的摄入可使心脏衰竭的风险降低3%。与对照组相比，摄入omega-3脂肪酸最高的人群，心脏衰竭的风险降低15%。
对于其中潜在的机理，研究人员表示，DHA、EPA和鱼可降低甘油三酯的含量，改善血脂含量，从而可降低心脏衰竭的风险。此外，EPA和DHA还可改善血管功能、心率和炎症反应等。如果本次研究结果获得大型临床对照研究的证实，则可将EPA/DHA用于预防心脏衰竭。
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