一项对共轭亚油酸(CLA)的综合性分析评估认为,缺乏充足的人类临床研究证据支持CLA的减肥、抗癌以及骨骼健康鞥益处,但是身体脂肪降低声称能够成为CLA的健康声称。
本次的研究分析了大量的关于CLA的研究资料,研究资料的厚度超过了2500页。结果显示,关于CLA的研究主要是用动物进行的,由于使用剂量的不同等因素,无法转化为人类的益处结果。同时,由于不同的研究使用了不同的CLA异构体,因而使得整体的研究结果模糊不清。整体的研究缺乏明确的、可再现的研究结果,特别是缺乏与使用天然浓缩CLA产品相关的研究结果。现有的研究项目上看,使用天然CLA进行研究的研究数量远远低于使用合成CLA增补剂进行研究的数量。
研究人员表示,尽管大量的动物研究和体外研究显示了CLA与癌症、心脏健康、肥胖、糖尿病以及骨骼健康之间的联系,但是大部分的人类研究没有显示这些益处,仅显示了身体脂肪和减肥益处。分析显示每日使用3.2g的CLA,可使人类的脂肪含量每周降低0.09kg。这些益处主要是t10和c12构型的CLA发挥的,c9和t11构型的CLA没有这一益处。
研究人员最终认为,就目前现有的研究资料而言,CLA的脂肪降低健康声称是可能获得EFSA批准的唯一健康声称。
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