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低钠饮食增加人类焦虑感
时间:2011-10-24
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        以色列海法大学Micah Leshem教授研究小组发现对高盐分食品的兴趣越高,越说明这个人的压力、忧郁和不安感强。

        研究小组调查在忧郁和焦虑状态下,低钠食品对慢性、轻度压力(CMS)和不可预测的急性压力的影响。结果发现缺少钠成分的饮食可明显降低积极性,恶化焦虑感。

        Leshem教授补充道“饮食中钠成分低下会诱发焦虑感,但还不确定是低钠令忧郁症和焦虑感恶化。”今后的研究方向将着重在这一点。

 

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