维生素增补剂或可改善记忆
时间:2011-08-24
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法国巴黎第十三大学长达十四年的最新研究结果显示,长期的使用维生素和矿物质增补剂可改善以及能力。
1994年,研究人员招募了4500名45岁至60岁的法国男性和女性,随机的分成两组,一组每日使用含有维生素C和E、硒、锌以及β-胡萝卜素的增补剂,另一组则使用无营养成分的安慰剂,持续八年。参与者并不知其使用的增补剂成分。八年后,参与者被允许自由的选择维生素增补剂或不使用增补剂,继续研究六年。随后研究人员对参与者进行单词和数字问题等记忆测试。
结果显示,增补剂组和安慰剂组的大部分测试都类似,但是增补剂组在长期记忆上好于对照组。但是研究人员认为这种差别可能存在偶然因素,因而还需要进一步的仔细研究,并需要进一步的研究证实。
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