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大豆增补剂或对更年期女性无益
时间:2011-08-12
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        美国迈阿密Veterans食物护理系统和迈阿密大学Miller药学院对更年期女性前五年的研究认为大豆异黄酮增补剂不能降低更年期女性的骨骼流失或更年期症状。相反,大豆异黄酮可能会加重某些更年期症状,如潮热和便秘等。

        研究领导人表示,此前的研究认为大豆异黄酮具有雌激素样作用,可替代雌激素缓解更年期的骨质流失和更年期症状而对乳房和心血管保健等没有副作用。但是本次对使用200mg剂量的大豆异黄酮,为期两年的研究显示大豆异黄酮增补剂并不能预防骨质流失或更年期症状。

        本次的随机双盲对照研究从2004年至2009年,共持续五年,以确定大豆异黄酮增补剂预防骨质流失和其他更年期症状中的作用。研究总共招募了248名女性,126名女性随机的使用了安慰剂,122名则使用了每日200mg剂量的大豆异黄酮。这一剂量是亚洲饮食中从食物摄入大豆异黄酮的最高摄入剂量的两倍,以保证有足够、有效的大豆异黄酮摄入。经过两年的跟踪管哈,研究人员发现大豆异黄酮组和对照组的脊椎、臀骨以及大腿骨颈部的骨矿物密度没有显著的不同。但是,大豆异黄酮组的潮热和便秘发生的程度和次数显著的高于对照组。这表明大豆异黄酮并不能延缓骨质流失和降低更年期症状。

        据Herbridge Media了解,2011年7月末,EFSA发布的最后一批13.1规章保健声称拒绝了大豆异黄酮的一系列保健益处声称,包括缓解更年期症状、降低LDL胆固醇含量以及有助于抗氧化剂益处等。

 

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