放松性饮料市场一瞥
时间：2011-08-09
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当你听到放松性饮料时，可能会想到一杯甘菊茶，一杯热牛奶，一杯红酒等等。但现下市场上出现新的趋势，植物饮料帮助镇静，或某种情况下帮助入睡。
和能量饮量相同，放松性饮料由多种维生素和植物成分制成，如人参，缬草根，甘菊和西番莲提取物等。Mary Jane的放松苏打和茶中含有卡瓦根，公司称这类饮料可增强忍耐性，使思维更加清晰，心胸更加开阔。
但是部分这些饮料并不仅由植物成分制成。某些产品，像DreamWater，含有机体天然产生的激素类如褪黑激素，以及伽马氨基丁酸（GABA）和5-HTP等氨基酸。Just Chill中含有L-茶氨酸及柠檬香草，人参，银杏及多种维生素。
听起来呷一口苏打或茶是放松身心的简单方法，而FDA并未要求这类饮料的生产商以科学研究证实其产品声称。一些医学专家持怀疑态度：维生素、植物等增补剂添加到饮料中，能否像药片那样同样有效。因为没有相应的法规要求，这很难得知。
克利夫兰都市健康医学中心的相关人员提醒消费者小心含有褪黑激素的饮料，这类饮料是一种药物，具有副作用。他还说，未经医生允许的情况下，这些饮料对孩子是不安全的。
但对健康成人，放松性饮料值得一试，或许是放松的新方法。和酒精一样，最好喝之有度。
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