德国Tuebingen大学的研究人员对ω-3脂肪酸增补剂对摔跤运动员（n=40）在高强度训练中的肺部功能的益处评估后认为ω-3脂肪酸的心脏和肺部保健益处对运动员的运动有利。

        研究人员将参与者分成四个组，分别是研究组、对照组、活动对照组和非活动对照组。前三组的参与者每周增加三次高强度训练，其心率达到最大心率（MHR）的95%，连续12猪。研究组在12周的研究期间每日服用1000mg的ω-3脂肪酸增补剂。结果显示运动期间服用ω-3脂肪酸增补剂可显著的改善运动员的肺部功能变量，包括强制呼气量1（FEV1）、强制性肺活量（FVC）、肺活量（VC）和最大随意换气量（MVV）。据此研究人员认为ω-3脂肪酸增补剂可改善运动员在训练期间和训练后的肺功能。

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