荷兰乌得勒支大学医学中心的最新研究表明可溶性纤维可有效的治疗肠易激综合症，但是不可溶性纤维则可能加重这一症状。

   研究人员招募了275名18至65岁患有肠易激综合症的患者，分别给他们10g的欧车前草（可溶性纤维）、糠（不溶性纤维）或安慰剂（米粉），每日两次，连续12周。研究人员对参与的患者进行了1、2或3个月的跟踪，患者的症状缓解、腹痛的剧烈程度以及生活的质量通过一份标准评分等级表进行了评估，研究发现欧车前草对肠易激综合症的治疗最有效，大量的患者报告症状极大的缓解，症状的严重程度显著的降低。

   经过三个月的治疗后，欧车前组的正将严重程度降低了90%，而安慰剂组为49%，糠组为58%。但是，腹痛和生活质量的报告则没有显著的不同。

   研究人员表示糠不具有临床益处，许多患者不能忍受，这一组的退出数量也是最多的。研究支持了可溶性纤维在肠易激综合症的临床治疗中的作用。但是糠可能会恶化肠易激综合症的症状，应当慎重的使用。

   肠易激综合症是指腹痛和肠蠕动不规则，估计10%的人口受此影响。一般认为增加膳食纤维的摄入可缓解这一症状，但是专家表示这种治疗方法的作用是有限的。

（植物提取产业信息网）

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