Council for Responsible Nutrition (CRN)的调查结果显示79%的医生和保健护理专家系那个他们的病人推荐膳食增补剂。
美国健康护理专家推荐的膳食增补剂主要是骨头、关节和心脏保健方面,全面保健护理和健康的胆固醇水平也获得很高的支持。
调查在去年10月进行,数据分析仍在进行。
调查排在前五位的膳食增补剂是:骨骼健康33%(医生推荐),全面保健护理32%,关节保健29%,心脏保健26%,胆固醇保健22%。
每一种的保健都有突出的不同的膳食增补剂,包括
——骨骼保健:钙、维生素D、镁、维生素K和维生素C .
——全面护理保健:多种卫生素和矿物质。72%的病人认为服用多种维生素对病人有好处。其他包括鱼油ω-3脂肪酸、维生素D已经抗氧化剂。
——关节保健:葡糖糖胺和软骨素硫酸盐。大量的临床试验都证明使用葡萄糖胺、软骨素硫酸盐或二者合用是安全的,能明显改善关节疼痛和运动灵活型。大约2100万美国人患有关节炎。
——心脏保健:ω-3脂肪酸十二炭五烯酸(EPA)和二十二炭五烯酸(DHA)。它们能减少炎症和凝血趋势,降低可能的心率不齐和甘油三酯含量。其他的选项包括维生素E和B组维生素。观察研究显示每天至少需要200IU的维生素E对心脏保健有益处。这个数量是不可能从饮食中获得的。大量的B组维生素,比如叶酸和维生素B6、B12能降低巯基丁氨酸,可能有益于预防心脏病发作。
——胆固醇保健:食品和增补剂中的可溶性纤维素、大豆蛋白、植物甾醇和固烷醇。
医生的使用
72%的医生是哦用膳食增补剂,其中87%使用多维生素,78%使用维生素C,63%使用B族维生素,59%使用维生素D,58%使用维生素E以及钙。
女性医生比男性医生更倾向与单一维生素或矿物增补剂(48%对35%),她们也使用更多的钙和铁。
男性医生更喜欢使用鱼油(52%对34%)。他们也更喜欢使用心脏保健(27)和胆固醇保健(22)的膳食增补剂,而只有14%和12%的女性医生使用这些。
(植物提取产业信息网)
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